Plaats maken, ruimte creëren, “leegte” omarmen,…

Waarom kijken we zo op tegen opruimen, tegen het loslaten van spullen, het loslaten van gedachten, het loslaten van gewoontes,…?

Hebben we schrik voor het onbekende? Voor de “leegte”?

Maar is het wel leegte?

Eens we ons focussen op wat er wel is en niet, op wat er niet meer is:

ontdekken we een enorme kracht,

voelen we de energie stromen!

Want er is terug plaats! Er is terug ruimte!

En dit geldt voor alles!

Kijk gewoon eens rond als je op een publieke plaats bent en je ziet alle mensen rondom jou met headphones op, aan het lezen, aan het texten, aan het telefoneren,…

Iedereen duwt zijn hoofd vol: input – input – input,.. laat zijn hersenen niet meer tot rust komen.

En dan vragen we ons af waarom we ons toch steeds zo moe voelen, waarom onze hersenen ‘koken’ en we precies niet meer helder kunnen denken……Doe eens even “niks”, kijk gewoon rond.

Mensen eten uit verveling, uit gewoonte, om te verdoven, … ipv te wachten tot je echt honger hebt, en dan een heel bewuste, gezonde keuze te maken.

Kijk eens in uw kleerkast: overvol, teveel keuzes,… we denken dat we ons hierdoor goed voelen maar een te volle kast, teveel keuzes moeten maken, levert stress op en je voelt je er niet gelukkig bij. Het vergt wederom mentale energie! Meer dan je je realiseert.

We denken te vaak dat we veel moeten hebben om gelukkig te zijn maar niets is minder waar.

Als je uw bezittingen tot een weloverwogen, bruikbare hoeveelheid herleidt, hou je enkel jouw favorieten over!

Hoe fantastisch is dit!!??

Gedaan met overbodige spullen!

De vrijheid die je dan voelt, is gigantisch!

Vrijheid om enkel nog favoriete kledij te dragen!

Vrijheid in jouw agenda, je hebt nu meer tijd; tijd die je anders aan het opruimen, kuisen, organiseren, onderhouden…. was van spullen die je toch niet nodig hebt, of  tijd die je opvulde met zinloze activiteiten.

Vrijheid in uw portefeuille; meer financiële ruimte omdat je nu geen geld meer uitgeeft aan zinloze spullen die je toch niet (of slechts heel kortstondig) gaat gebruiken. Leen, huur wat je maar 1 keer nodig hebt.

Dus als je opruimt (op om het even welk vlak!), kijk niet naar de leegtes maar ervaar de mogelijkheden die er nu vrijkomen door plaats te maken!

Opgeruimd huis = plaats, vrijheid om te bewegen, om te zien en te genieten van wat er wel staat.

Opgeruimd lichaam = kracht, energie, gezondheid.

Opgeruimde geest = rust, terug je ware ik voelen, weten wat je wel wilt.

Blijheid, vrijheid, energie is uw cadeau als je plaats maakt in uw leven!

Begin er vandaag nog aan!

Contacteer me gerust als je begeleiding wenst in jouw “opruim”traject!

Ik ga met heel veel plezier samen met jou aan de slag!

katrien@lifecoachwomen.be

Een opgeruimde geest in een opgeruimd lichaam in een opgeruimd huis!