We kijken naar een vogel en we zijn jaloers op zijn vrijheid,

We kijken naar de bomen en zouden graag hun kracht en standvastigheid hebben,

We kijken naar een rivier en we willen ook die stromende energie voelen,

We kijken naar de zon en houden van haar licht, van haar warmte,

Waarom deze natuurfilosofische uitspatting??

Ik wil gewoon even naar de natuur verwijzen, de natuur waar we allen een deel van uitmaken, de natuur waar we tot rust komen, waar we de dingen weer even in hun juiste perspectief kunnen zetten.

We voelen allemaal de positieve invloed van de natuur.

Waarom zouden we er dan geen voorbeeld aan nemen?

Kijk en observeer hoe de natuur haar evenwicht houdt, hoe de natuur zich herstelt.

De natuur leeft volgens de natuurwetten, die ook voor ons van toepassing zijn!

We denken dat we ons, als mens, boven deze natuurwetten kunnen stellen maar niets is minder waar.

We worden ziek, we krijgen burn outs, …

Laten we daarom als mens, ook wat meer leven volgens die natuurwetten.

Alles in de natuur verloopt volgens een bepaald ritme:

werk- rust- werk- rust, de seizoenen, de getijden, ..

Als we hiertegen zondigen, dan betalen we vroeg of laat de prijs.

We willen alles nu, onmiddellijk, direct, continu…

Maar ook hier zullen we merken dat dat niet mogelijk is! Als je een zaadje plant in de grond, dan moet je ook geduld hebben, het verzorgen, …om dan later een gezonde plant, boom, groente,.. te hebben.

We moeten geduld hebben en dagelijks aan onze droom/ aan ons ideaalbeeld werken tot de tijd rijp is en we de vruchten kunnen gaan plukken.

Inspanning afgewisseld met ontspanning.

De natuur leert ons dat er voor alles een juiste tijd is en dat we daarna moeten loslaten.

Stel je voor dat een boom elk jaar opnieuw zijn nieuwe blaadjes zou krijgen zonder de oude los te laten. De boom zou kraken, zijn takken zouden breken onder het teveel aan blaadjes en de boom zou afsterven.

En wat doen wij?

Wij verzamelen ons hele leven lang en houden alles bij!

Wij denken dat dit niet aan ons vreet…

We denken dat we daar geen prijs voor betalen…

Waarom is iedereen het moe, het beu, willen ze “ontsnappen” aan het dagdagelijkse?

Omdat we gebukt gaan onder het ‘teveel’, het teveel aan alles!

We dromen van een ideaal maar we willen niet aan ons dagdagelijkse realiteit werken om die zo dicht mogelijk bij dat ideaal te brengen!

Je wilt minder het minder druk hebben?

Maak plaats in jow agenda! Ja, dat kan! Alleen moet je het hard genoeg willen!

Je wilt meer tijd voor jezelf?

Plan dingen in, die JOU deugd doen en nee, lezen en scrollen om te zien wat ANDEREN doen is geen activiteit waar JIJ iets positiefs uithaalt. Doe iets wat jou dichter bij jezelf brengt, waar je je achteraf beter door voelt.

Je wilt minder kuisen, minder onderhoud, minder opruimen?

Vereenvoudig uw huis, uw spullen,… en je zal merken dat je ook hier ruimte en tijd creëert. We hebben sowieso allemaal véél te véél dus kunnen we het met een pak minder spullen doen zonder dat we ook maar iets aan comfort moeten opofferen. Integendeel!!!! Rust en vrije tijd is het grootste comfort dat we kunnen krijgen.

Je bent alle roddels en negativisme beu?

Wees selectief met wie je omgaat, wees zelf positief, geef het goede voorbeeld en ja! durf nee te zeggen tegen mensen die jou alleen maar energie ontnemen.

Je droomt van iets maar je gelooft niet dat dit iets voor jou kan zijn?

Gooi die negatieve overtuiging overboord en geloof dat je het wel kan!

Ik kan zo nog veel voorbeelden geven en ik hoop dat dit duidelijk maakt dat:

door heel selectief te kijken naar wat er nu in jouw leven is,

door heel bewust er uit te halen wat jou remt,

door op te ruimen zowel rondom jou als in jouw hoofd,

je ruimte creëert voor wat je WEL wilt in jouw leven, voor wat jou gelukkig maakt!

Ik begeleid jou heel graag op JOUW pad naar klaarheid, helderheid, ruimte,…

Ontdek

de kracht door eenvoud,

de energie door rust in te bouwen in jouw leven!

Ik wens jullie allemaal een heel fijne week, kijk om je heen en neem elke dag een klein stapje in de richting van jouw droom!

Heel hartelijk dank om mijn blogs te lezen!

Katrien

katrien@lifecoachwomen.be

www.lifecoachwomen.be